Conheça as nossas Professoras de Yoga para Crianças

Como nos sentimos, como os outros se sentem, como lidar com o stress ou ansiedade, como trabalhar em equipa, incentivando o desenvolvimento precoce dessas habilidades, podemos ajudar a criar um mundo mais feliz e equilibrado.

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Professora

Susana

Todos os dias Susana sente-se em casa ensinando algo aos filhos, mas acredita que são eles que lhe dão maior sabedoria: o que é ser criança e como compreendê-los é um veículo para harmonizar os círculos familiares.

 

Serena e determinada, com sede de autodescoberta e paixão por trabalhar com crianças, Susana sentiu necessidade de explorar mais a sua criança interior inspirada em ser mãe. Formada em meditação e ioga para crianças, ensina atividades extracurriculares e habilidades de ioga para crianças, sendo um verdadeiro trunfo para ajudá-las ao longo da vida.

 

A sua compreensão do que significa ser criança permite-lhe adaptar as aulas às necessidades específicas de cada criança, ensinando-lhes algo novo todos os dias e ajudando-as a viver em harmonia.

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Professora

Sónia

Sónia professora de ioga para crianças com 145h de certificação da prestigiada Escola Sunshine Yoga.  é Apaixonada por ioga e como a prática desta disciplina trouxe serenidade, autoconhecimento e controlo do seu Eu. Reconhece, que no dia a dia das crianças o ioga pode contribuir para uma melhoria da educação, saúde e felicidade a crianças e a sua família.

Apaixonada por crianças desde sempre, e dedicada a qualquer coisa que se comprometa, tornar-se mãe inspirou-a a abraçar um novo capítulo na sua vida. Um estado mais serene em que valorizamos o presente resolveu compartilhar a sua caminhada, de como o poder da nossa energia vital trabalhada através de pranayamas, asanas e meditações podem fazer com que as crianças se libertem e expressem sua imaginação.